越到期末，孩子越緊張，家長就越焦慮。

有時候，家長看上去比孩子更著急，總是批評孩子學(xué)習(xí)不用心，平時不努力，卻不知道孩子已經(jīng)盡力了：

“我成績下降，自己就很難過了，媽媽還要這樣說我?！?/span>

“我明明已經(jīng)很努力了，可媽媽看到成績那一刻，卻說我一點都沒有用心?！?/span>

“心都涼透了，不知道爸爸為什么要說我上課一點都不認(rèn)真。”

……

家長若一味指責(zé)孩子，只會忽視了孩子真正存在的問題。

聰明的家長，一定要及時發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題，堅定地和孩子站在一起，努力打敗問題！

1

學(xué)習(xí)方法不對

孩子再努力也白費勁

俗話說得好：工欲善其事，必先利其器。

正確的學(xué)習(xí)方法，能讓孩子學(xué)得又好又輕松；

錯誤的學(xué)習(xí)方法，會讓孩子誤入歧途，越學(xué)越吃力。

先讓孩子自查一番，平時學(xué)習(xí)中是否能做到：

① 制定完整的學(xué)習(xí)計劃，有明確的目標(biāo)；

② 按時獨立完成作業(yè)，做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)；

③ 集中精力學(xué)習(xí)，不需要家長督促；

④ 每次聽課、讀書都做好筆記，抓準(zhǔn)重點；

⑤ 學(xué)了新知識后，及時總結(jié)歸納出重點、難點。

如果都做到了，說明孩子會學(xué)習(xí)。

有人一針見血地指出：孩子平時都會，考試不對，真正的原因不是粗心，而是「偽勤奮」。

常常用了十二分的力氣，但因為方法不當(dāng)，效率太低，最終只有六分的收獲。

找對方法，是擺脫「偽勤奮」的關(guān)鍵。

一年級，要讓孩子習(xí)慣校園的生活，初步形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法。

二年級，要讓孩子開始閱讀與積累，最重要的培養(yǎng)好習(xí)慣與學(xué)習(xí)興趣。

三年級，要讓孩子把握好基礎(chǔ)知識，學(xué)會使用工具書，學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

四年級，要讓孩子重視每一門學(xué)科，避免偏科，改正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

五年級，要讓孩子摸索出學(xué)習(xí)方法，學(xué)會歸納和總結(jié)，學(xué)會查漏補(bǔ)缺。

六年級，要讓孩子對學(xué)習(xí)充滿信心，既要抓基礎(chǔ)，又要拓展課外知識。

小學(xué)不努力，初中徒傷悲。正確的學(xué)習(xí)方法一定要從小抓起，孩子才能受益終生。

2

學(xué)習(xí)習(xí)慣不好

有可能扼殺孩子的潛力

教育孩子需要好方法，可是，什么才是最好的教育方法呢？

課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)。

孩子上課聽不懂，或者課上聽懂了，課后卻不會，都是因為沒有做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

課前要預(yù)習(xí)，帶著問題聽課才更有效率；

課后要復(fù)習(xí)，新學(xué)的知識要及時鞏固。

多讀多寫，鍛煉表達(dá)。

不管語文還是其他學(xué)科，最重要的兩種學(xué)習(xí)能力還是多讀、多寫。

“書讀百遍其義自見?！倍嘧x課本，多讀概念，多讀課外書，盡早打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

“好記性不如爛筆頭?！倍嘤浌P記，多做練習(xí)，多寫日記和作文，學(xué)習(xí)就是一個從無到有的練習(xí)過程。

獨立思考，自主學(xué)習(xí)。

中小學(xué)生普遍存在一種“積懶成笨”的現(xiàn)象，雖然用功了，但學(xué)得很盲目，不愛動腦，也不會自主學(xué)習(xí)。

真正會學(xué)習(xí)的孩子，都是父母先培養(yǎng)他們的自覺性，愿意主動學(xué)習(xí)，積極思考，把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事情。

敢于提問，大膽質(zhì)疑。

要鼓勵孩子大膽質(zhì)疑，不懂的就要問，問老師，問同學(xué)，問家長。

提問是主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能夠提出問題、大膽質(zhì)疑的孩子，是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生。

先抓習(xí)慣，再談成績。良好的習(xí)慣是學(xué)習(xí)的前提，幫助孩子越學(xué)越好。

3

課堂效率太低

孩子很難提升成績

家長經(jīng)常聽到老師的反饋：

孩子上課不專心聽講，經(jīng)常開小差，搞小動作。

孩子不愛舉手發(fā)言，請他回答問題，他也不會回答。

聯(lián)合國教科文組織指出：兒童注意力水平的高度，是導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績差異的主要原因。

我們在抓孩子的學(xué)習(xí)時，經(jīng)常抓方法，抓習(xí)慣，卻經(jīng)常忽略了——孩子的聽課效率。

小學(xué)階段的知識并不難，只要孩子上課認(rèn)真聽、聽懂了、會做了，一般就能夠掌握。

可若孩子的課堂效率低、聽課質(zhì)量差，就會直接影響到學(xué)習(xí)。

真正拉開孩子成績差距的，不是智力，不是努力，而是能否集中注意力。

第一、要讓孩子學(xué)會聽課。

要有準(zhǔn)備地聽課。

也就是上文提到的課前要預(yù)習(xí)，先弄明白這堂課要學(xué)什么，先發(fā)現(xiàn)問題，再帶著知識和問題去聽課，更容易聽得進(jìn)去。

要積極參與互動。

學(xué)生不是課堂的“旁觀者”，而必須是“參與者”，積極思考老師提出的問題，主動參與互動，更有利于集中精神。

要結(jié)合寫與思考。

上課時，光靠聽很容易累，所以要記筆記，轉(zhuǎn)換一下思維，多開動腦筋，跟著老師的節(jié)奏走。

第二、要訓(xùn)練孩子的注意力。

高品質(zhì)的學(xué)習(xí)需要高度的專注力，而提高孩子的專注力，功在平時。

我們要盡可能提供一個寬敞、安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少干擾，陪伴孩子專心學(xué)習(xí)。

幫助孩子養(yǎng)成定時定量學(xué)習(xí)的習(xí)慣，在規(guī)定時間內(nèi)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，既能夠鍛煉注意力，又能夠提高效率。

化被動為主動，化散漫為專注。專注程度更高的孩子，更容易成功。

4

記憶方法不對

孩子越復(fù)習(xí)就越吃力

有些孩子花了1個小時背一首詩，可是很快就忘了。

有些孩子一個單詞要反復(fù)記十幾遍，才勉強(qiáng)記得住。

我們最擔(dān)心的就是，孩子到了考前，反而把知識都忘了，上考場時大腦一片空白。

對不少孩子來說，背誦與記憶一直是難題。

其實，背誦也要講究方法，用對了技巧，才能真正提高背誦效果，事半功倍。

第一、學(xué)會整合知識點。

考試前，要讓孩子要學(xué)會把書“讀薄”，快速整合知識點，整改薄弱環(huán)節(jié)。

首先要全面回顧，根據(jù)課本的目錄“過電影”，快速回顧一學(xué)期所有的知識。

其次要整理筆記，畫出“知識樹”，把每單元、每章節(jié)的主要內(nèi)容、重點難點都標(biāo)記在樹上。

最后要查漏補(bǔ)缺，回顧做過的試卷、練習(xí)及作業(yè)，重做錯題，直到掌握薄弱知識。

第二、使用好的背誦方法。

把知識文字化。

俗話說：眼過千遍，不如手過一遍。

用筆抄過的知識，往往會更加印象深刻，可以一邊抄，一邊背誦，等到抄完了，也基本背下來了。

把文章情節(jié)化。

先理解好內(nèi)容，學(xué)通學(xué)透，才能夠記下來。

比如背誦文章，可以找出幾個關(guān)鍵點，如時間、地點、主要人物、具體情節(jié)、最終結(jié)果等等，把主要的情節(jié)先列出來，然后再“填空”，會記得更快。

把內(nèi)容圖像化。

圖像記憶往往比文字記憶更快速，更長久。

比如背誦詩歌，先讀懂這首詩的內(nèi)容和情感，然后在大腦中勾畫出詩歌的畫面，再根據(jù)畫面內(nèi)容來背誦。

第三、平時也要多下功夫。

德國心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)，人類大腦的遺忘是有規(guī)律的。

遺忘在學(xué)習(xí)后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不均勻。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。

所以不能等到考試前才復(fù)習(xí)，那時候已經(jīng)基本遺忘了學(xué)過的知識，而且考前短暫的復(fù)習(xí)時間也不利于知識的長期“駐扎”。

平時多用功，考前才輕松。復(fù)習(xí)不只是考前的事情，平時也要多復(fù)習(xí)，多背誦，才能真正學(xué)好。

5

學(xué)習(xí)心態(tài)不好

孩子會越學(xué)越焦慮

有一位老師說過：考試到最后，都是考心態(tài)。

孩子平時的課都認(rèn)真聽了，作業(yè)都做好了，復(fù)習(xí)也到位了，那么上了考場，就只能拼心態(tài)了。

自信的孩子不畏懼考試，輕松上陣，以平常心考出好成績。

焦慮的孩子越臨近考試就越緊張，心態(tài)不好，會嚴(yán)重影響發(fā)揮。

期末復(fù)習(xí)這件事，孩子的狀態(tài)影響家長的心態(tài)，家長的心態(tài)決定孩子的狀態(tài)。

1.孩子要保持平常心。

在考試時，適度的緊張是有利的，但過度的緊張會影響發(fā)揮。

要警惕浮躁心態(tài)。學(xué)習(xí)就應(yīng)該踏踏實實，不能總以為自己學(xué)會了，也不能始終覺得自己學(xué)不會，學(xué)不好，要真實了解自己的學(xué)習(xí)情況。

要養(yǎng)成良好心態(tài)。平時當(dāng)考試，考試當(dāng)平時，不要太看重分?jǐn)?shù)，而是把考試當(dāng)成一次自我檢測，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)得好和學(xué)得不好的地方。

要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。從學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)有趣的地方，找到樂趣所在，熱愛學(xué)習(xí)的孩子，成績不會差。

只要平時認(rèn)真學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)到位，要相信自己，一定發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

2.家長也要保持平常心。

一位家長發(fā)短信給班主任：自己孩子自己清楚，成績上不去，拖班級和您的后腿，實在抱歉！

班主任回復(fù)：

任何著急都無法解決當(dāng)下的問題，要相信，每個孩子天生都有向上的欲望。

錯誤是孩子成長的勛章，每個孩子都在錯誤中成長，我們要有足夠的耐心。

給每朵花自己開放的時間，孩子只是花期不同，靜待花開，千萬別半途而廢。

父母的心態(tài)，決定孩子的未來。

每一位父母都望子成龍，望女成鳳，但心急吃不了熱豆腐，父母的焦慮，有可能毀了孩子的努力。

如果我們只看到自己眼中以為的事實，覺得孩子無可救藥，進(jìn)而指責(zé)孩子，最終會把孩子拖入泥潭。

要接受孩子其實“很普通”，只有踏踏實實地學(xué)習(xí)，才能真正學(xué)好。

要理解孩子的“困難”，學(xué)會理解孩子，幫助孩子。

不給孩子施加“壓力”，為人父母，最大的責(zé)任就是讓孩子健康快樂地成長。

父母的好心態(tài)，孩子的好狀態(tài)。當(dāng)你開始轉(zhuǎn)念時，孩子就開始轉(zhuǎn)變了。共勉！